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张嘉倪泡脚减肥怎么做到的?

发布时间:12-21作者:小泡君

    自从在《延禧攻略》中扮演了异国情调的容飞和张嘉倪之后,他们的受欢迎程度增加了。张嘉倪在走红之后,变得越来越“扎根”。她经常和小红树平台上的粉丝互动,慷慨地分享她的维护秘密。

    张嘉倪自曝:泡脚减肥!这么多女明星都知道这个秘密!几天前,张嘉倪应邀参加了由大S主持的综艺节目《Beauty小姐》的录制。节目中,她透露了自己在生育后每周减肥8公斤的方法:泡脚。

    浸泡脚也可以减轻体重,有什么理论吗?更不用它起作用了!高子秋当场把脚浸湿了,浸泡后立即瘦了两公斤,娱乐圈的许多明星都喜欢这种保养方法。

    我该怎么泡脚?

泡脚减肥

    1、先找一个深水桶,这样能盖住小腿的肚子比较好,这样水可以反复加入,浸泡时间比较长。

    2、将开水倒入药桶,然后放入药袋(姜、艾叶、北芪等),根据身体状况与药袋匹配,浸泡约5分钟。张嘉倪自曝:泡脚减肥!这么多女明星都知道这个秘密!

    3、在等待热水冷却到合适的温度之前,你可以把脚放在水面上熏蒸。

    4、泡脚时间为20-30分钟,在此期间可以反复加水。

    5、在泡泡脚期间,你可以涂上面膜。此时,身体的毛孔是开放的,面膜的精华更容易吸收。泡脚不仅有益于健康,而且有益于美容。我们应该养成这个好习惯。

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